やさしい循環 | 「鍼灸×薬膳×茶」による、こころとからだのセルフケア

「Tea for Creativity」をコンセプトに、良質なシングルオリジンティーをお届けするelxeaによるスペシャルイベント。
隔月のペースで、あなたのこころとからだの健康をサポートするイベントをお届けします。

今回のテーマは、「鍼灸×薬膳×茶」によるこころとからだのセルフケア。
鍼灸と薬膳の専門家による、東洋医学の整体観をもとにした座学と実践を通じて、自己の心と体や自然との繋がりを学び、「やさしい循環」の中にある自己を慈しむ心（セルフケア）を体感するワークショップです。
無数の情報や選択肢に溢れる日々の生活環境のなかで、自分自身に合った身体のケアの方法や食べ物を取り入れることに、迷いや難しさを感じることはないでしょうか。

本ワークショップでは、東洋医学の視点をヒントに、自己の内側から見えてくる心と体の状態を見つめ、自分の感覚を大切にした日常を過ごしていく事を目指します。
鍼灸×薬膳×茶の生み出す時間により、「やさしい循環」の中で心身共に健やかに生きるということを探求してみませんか？